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  • 您好,欢迎来到山东科学技术出版社 2022年02月11日 星期五

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    图书简介

    我的情绪我控制-了解我自己系列

    我的情绪我控制-了解我自己系列

    • 作 者:戴尔芬·果达尔、娜塔莉·威尔、穆里尔·苏尔世
    • ISBN: 9787533168322
    • 出版社:山东科学技术出版社
    • 出版时间:2014.06
    • 版次:
    • 字数:
    • 页数:63
    • 开本:12
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    内容提要

    ★荣获法国2014年优秀青少年读物奖

    中国2014年度桂冠童书奖

    2015年国家新闻出版广电总局向全国青少年推荐百种优秀图书! 

        《我的情绪我控制》 这本书会向你解释纷繁复杂的情绪。比如:惊喜、生气、高兴、伤心、嫉妒,等等。什么是情绪?情绪、情感、心情不同在哪里?什么会触动你的情绪开关?情绪该如何运用?有抵御“坏”情绪的秘诀吗?……对于孩子们来讲,情绪还是一个很难琢磨的东西。这本书用图文并茂的形式,向孩子们展示了一个情绪的奇妙世界,帮他们逐渐揭开情绪的秘密,从而帮助他们正确表达自己的情绪,轻松排解不良情绪,合理调整多变的心态,保护他们远离心理的伤害。每个人心里都有一个“情感小魔兽”,让我们和孩子们一起去学会情绪的合理表达和理性控制吧!


    精彩导读

    什么是情绪?P4-5

    情绪、情感、心情……不同在哪里?P6-7

    什么触动了情绪的开关?P8-9

    情绪有哪些不同的种类?P10-11

    情绪是用来干什么的?P12-13

    情绪是如何运作的?P14-15

    创作和情绪,很和谐!P16-17

    我们需要为情绪而羞愧吗?P18-19

    表达情绪有必要吗?P20-21

    如何读懂别人的情绪?P22-23

    哇!惊讶P24-25

    哼……生气P26-27

    耶!高兴P28-29

    呕!恶心P30-31

    唔……伤心P32-33

    切!嫉妒P34-35

    啊!害怕P36-37

    好!骄傲P38

    哎呀!害羞P39

    哎哟!疼痛P40-41

    怦怦!爱情P42-43

    情绪的智商如何?P44-45

    有抵御“坏”情绪的盾牌吗?P46-47

    情绪会伪装吗?P48-49

    情绪有感染力吗?P50-51

    情绪能操纵我们吗?P52-53

    为什么有人喜欢强烈的情绪?P54-55

    情绪是可以学习的吗?P56-57

    在情绪面前,我们都一样吗?P58-59

    情绪会透露它们的秘密吗?P60-61


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